Šport

Objavte 3 karafaly chyby, ktoré sa dopustili športových trénerov

Osobný tréner a atlét Carlos González Rubio vysvetľuje tri najbežnejšie chyby, ktoré robia športoví ...

„Mentálny tréning“ uplatňovaný v športovej psychológii

Medzi techniky vyvinutý športovou psychológiou patrí mentálny tréning prostredníctvom fantázie techn...

Čo je športová psychológia? Poznať tajomstvá prosperujúcej disciplíny

Poznajte tajomstvá športovej psychológie, prosperujúcu disciplínu a jeho cieľom je zlepšiť psycholog...

10 dôvodov, prečo do vášho života vložiť športového psychológa

Postava športového psychológa je úplne. Stále viac a viac športových tímov má profesionála v oblasti...

CrossFit 5 výhod a 5 nepríjemností tohto typu tréningu

CrossFit je modalita odbornej prípravy so svojimi výhodami a nevýhodami. V tomto článku analyzujeme ...

Fitness Coach vs osobný tréner psychológia v telocvični

Poznáte rozdiel medzi trénerom fitness a osobným trénerom (osobný tréner)? V tomto článku vám hovorí...

10 psychologických výhod fyzického cvičenia

Viete, aké je desať psychologických výhod precvičovania fyzického cvičenia? Výhody z kvality života ...

Lepšie utečte alebo choďte na bicykli? Klady a nevýhody každej disciplíny

Je beh alebo bicykel lepší? Je to veľmi častá otázka medzi tými, ktorí chcú začať praktizovať športy...

Dôležitosť stanovovania cieľov v psychológii športu

Športoví psychológovia sú si vedomí, že na dosiahnutie určitých dlhodobých cieľov je nevyhnutné stan...

Runnorexia moderná závislosť od behu

RunNorexia je patologická závislosť od „behu“ (choď na beh). Niektorí ľudia prenášajú tento zdravý z...

Syndróm spáleného športovca

Syndróm nadmerného podriadenia (Staneslity) je porucha spojená s vyhorením, ktoré zažívajú tí fyzick...

Dôležitosť koncentrácie a zacielenia na športovú starostlivosť

Koncentrácia je pre športovcov veľmi dôležitá, pretože optimalizuje ich výkon. Športoví psychológovi...