Dystimia, keď sa melanchólia chopí vašej mysle

On Distymická porucha (dystimia) je mierny variant depresie. Dystimia sa zvyčajne kladie na limit depresie spektra. Na druhej strane, vážnejšie, mohli by sme umiestniť najakútnejšie depresívne poruchy.

Čo je dystimia?

Slovo pochádza z gréčtiny „Zmenený humor“. Tí, ktorých postihuje dystimiou, zvyčajne pokračujú vo svojej rutine roky bez toho, aby dostali akýkoľvek druh liečby alebo pomoci. Môžu byť uznaní za prezentáciu príznakov sklamania, ale v ich správaní alebo postojoch nie je nič, čo by sme a priori mohli všimnúť, že táto osoba má skutočne psychologickú poruchu. Dystimia je afektívna porucha a miera účinnosti liečby je veľmi vysoká.

Postihnutí ľudia

Dystimia postihuje takmer 2% populácie, ktorá je o niečo menej častá ako veľká depresia (ktorá postihuje asi 4% ľudí) a rovnakým spôsobom ako iné emocionálne poruchy, zvyčajne existuje vyššia miera dystimy u žien.

Epizóda smútku alebo presného smútku by sa nemala zamieňať s distymickou poruchou. Každý človek sa pravdepodobne bude cítiť smutne v priebehu nejakej životne dôležitej fázy, a to nenaznačuje žiadnu anomáliu. Aby sa melancholické obdobie považovalo za dystimiu, musí sa zobrazovať každý deň najmenej dva roky.

Príznaky

Najbežnejšie príznaky u postihnutých pacientov sú melanchólia a smútok. Vo všeobecnosti považujú takmer nemožné nájsť šťastie a spokojnosť vo svojej každodennej rutine. Predstavujú tiež sebavedomie a nie sú schopní robiť rozhodnutia.

Únava a nízka aktivita Sú to tiež príznaky dystimiou. Vzory spánku a potravín sa často menia. Pokiaľ ide o prestávku, tí, ktorí sú postihnutí dystimiou, môžu trpieť nespavosťou alebo spať viac hodín, ako sa odporúča. Pokiaľ ide o výživu, niekedy predstavujú epizódy nadmerného príjmu alebo viditeľný nedostatok hladu.

Sú ovplyvnené koncentrácia a pamäť. Je obvyklé, že postihnutí sa začnú sociálne izolovať, problém, ktorý môže sociálne postihnutie z dlhodobého hľadiska a dokonca aj sociálna fóbia.

Na druhej strane, na rozdiel od toho, čo sa deje v niektorých prípadoch veľkej depresie a bipolárnej poruchy, V dystimii neexistujú žiadne psychotické príznaky Rovnako ako halucinácie alebo bludy.

Príčiny

Existuje určitá kontroverzia o príčinách disstimálnej poruchy. Niektoré vyšetrovania poukazujú na prevalenciu dedičný faktor, Zatiaľ čo nové štúdie naznačujú, že príčiny sú environmentálne: sociálna izolácia, špecifické prekážky života a dlhodobé stresové situácie.

Unikátnou zvláštnosťou distymickej poruchy je taká Viac ako 75% postihnutých trpí inými chronickými problémami, ako je fyzická choroba, drogová závislosť alebo iná psychiatrická porucha. Zdravotnícky personál má zvyčajne ťažkosti s preukázaním toho, aký problém predchádza, pretože začatie tempov je často rozptýlené.

Liečba a terapia

Rôzne ošetrenia vyžadujú intenzívnu prácu s postihnutou prácou, aby sa zistilo, že základné príčiny. Dva najúčinnejšie spôsoby liečby sú kognitívno-behaviorálna terapia a psychoterapia.

Okrem toho farmaceutická podpora môže relevantne pomôcť pacientom postihnutým dystimiou.

V každom prípade sa s pacientom porozprávajte o jeho obavách, zvyčajne mu veľa pomáha a má tendenciu vyblednúť negatívne pocity a myšlienky, ako je vina alebo pocit zbytočnosti. Psychologické zaobchádzanie sa tiež snaží, aby osoba zvládla svoje emócie.

Skupinová terapia okrem individuálnej terapie pomáha regenerovať stratenú sebaúctu postihnutých a zlepšuje sociálne zručnosti.

Čo sa líši od depresie dystimiou?

Postihnuté dystimiou má zvyčajne pomerne rutinný a normálny život napriek jej poruche. Na druhej strane depresívny pacient nie je schopný udržať túto rutinu. Základným rozdielom je preto stupeň neschopnosti, ktorú subjekt predstavuje.

• Pri distymickej poruche nie je nedostatok záujmu. Môžete tiež zažiť potešenie.
• Nie je prezentovaná žiadna agitácia, ani motorická pomalosť.
• Opakujúce sa výbuchy alebo myšlienky na samovraždu alebo smrť nie sú obvyklé.
• Presnú diagnózu musí vykonať psychológ alebo psychiater špecializovaný na tento typ porúch. Ak veríte, že vy alebo nejaký relat.

Bibliografické referencie:

• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Diagnostický a štatistický príručku duševných porúch. Madrid: Panamericana.
• Angold A, Costello ex. (1993). Depresívna komorbidita u detí a dospievajúcich. Empirické, teoretické a metodologické problémy. AM J Psychiatria.
• Biela c.; Radosť, a.Do.; Liu, s.M.; Drys-Villa, R.; Sugaya, L.; Davies, C.; Nunes, e.Vložka. (2012). Rozdiely medzi hlavnou depresívnou poruchou s poruchami užívania látok a bez nej sa vyskytujú a bez toho, aby sa vyskytovali poruchy užívania látok a depresívne poruchy vyvolané látkam: výsledky z Národného epidemiologického prieskumu o alkoholu a súvisiacich podmienkach. J Clin Psychiatry. 73 (6): pp. 865 - 873.
• Napíšte R, Master C, Amores P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Prevalencia depresie u dospievajúcich. ESP psiquiat minúty.
• Harrington R. (2005). Úmyselné poruchy. Psychiatria detí a dospievajúcich. 4. vydanie. Oxford: Blackwel Publikum.
• Svetová zdravotnícka organizácia. (2007). Depresia. Ženeva: Svetová zdravotnícka organizácia.